Bien Etre Nature

Comment définir le Bien-Etre ?

Le “Petit Robert” donne 2 significations du Bien-Etre :

1. Le Bien-Etre est une sensation agréable procurée par la satisfaction de besoins physiques et l’absence de tensions psychologiques.
2. Le Bien-Etre est une situation matérielle qui permet de satisfaire les besoins de l’existence.

Le Bien-Etre est donc un concept qui englobe plusieurs domaines : la santé, le plaisir, la réalisation de soi, l’harmonie avec soi et avec les autres, la qualité de vie… pour n’en citer que quelques-uns. Voici quelques synonymes relatifs aux deux définitions précédentes : aise, béatitude, bonheur, satisfaction, sérénité, confort.

L’idée de Bien-Etre peut tout simplements se définir comme un état agréable du corps et de l’esprit. Les moyens pour y arriver différent selon les individus mais le but est toujours le même : atteindre un état de satisfaction général qui passe par l’alimentation, l’activité physique, la réalisation de soi… le tout bien entendu associé à l’environnement dans lequel nous évoluons.

Ces quelques réflexions, je l’espère, vous aideront à trouver le bon chemin !

Laetitia Paris.
L’Auvergne sur un Plateau

Bienfaits de la Nature

Avez-vous lu “Les Enfants de la Terre” ? Cette fantastique saga préhistorique narrée par J.M. Auel présente le parcours d’un couple en harmonie parfaite avec la Nature dans laquelle il vit. Une judicieuse, intelligente et harmonieuse  utilisation des plantes, des animaux et des espaces leur permettent d’évoluer sereinement.

L’Homme Moderne a perdu ce contact avec la Nature… aujourd’hui il s’en rend compte et se tourne de plus en plus vers cette Nature bienfaitrice.

Dans cette catégorie, je vous parlerais des Bienfaits de la Nature dans notre vie quotidienne. Allant des remèdes naturels de nos grands-mères aux vertus des plantes médicinales, vous trouverez ici de quoi alimentez vos balades ou l’envie d’aller rencontrer cette Nature merveilleuse qui habite notre planète.

Laetitia Paris.
L’Auvergne sur un Plateau

Contrôle de poids

Maigrir, grossir, maintenir son poids… le contrôle de poids est devenu l’obsession de ces dernières années. Si à une certaine époque, une certaine opulence corporelle était un signe extérieur de richesse, il en va autrement aujourd’hui.

L’obésité est devenue une préoccupation de Santé Publique et le contrôle de poids une nécessité.

Dans cette catégorie, je vous proposerais quelques idées pour vous aider à perdre ces kilos superflus qui empoisonnent l’existence.

Laetitia Paris.
L’Auvergne sur un Plateau

Bien-Etre Nature

Pendant plusieurs années, j’ai vécu dans la ville de Clermont-Fd. Construite dans le cratère d’un ancien volcan, cette ville est réputée pour son taux de pollution. Prise par un emploi du temps très chargé, la seule réponse que j’ai trouvé pour préserver mon Bien-Etre était de m’”échapper” de cette ville… m’échapper dans la Nature.

Dans la Nature… pas de bruits, ni de pollution, ni d’agressions, ni de vitesse… Bien-Etre et Nature sont ainsi restés ancrés en moi.

Dans cette catégorie, vous l’aurez deviné vous trouverez des idées et informations traitant du Bien-Etre, de la Nature et des relations qu’ils peuvent entretenir.

Laetitia Paris.
L’Auvergne sur un Plateau

A propos de Laetitia Paris

Laetitia Paris

Mes études pour devenir professeur d’Education Physique et Sportive (EPS) m’ont emmenée vivre dans la délicieuse région d’Auvergne. Après 8 années d’études et de pratique sportive intensive, ma rencontre avec notre plus fameux volcan - le Puy de Pariou - allait me détourner de l’enseignement de l’EPS.

Aspirant à la vie au grand air, je me suis effectivement tournée vers le secteur de l’Education à l’ Environnement où j’ai commencé comme animatrice. Je suis à présent Directrice Adjointe du plus important Village de Vacances auvergnat.

Aujourd’hui mes objectifs professionnels s’orientent vers plus de liberté, plus d’autonomie et d’indépendance. Devenir Distributrice Indépendante Herbalife® me permet non seulement de pouvoir atteindre ces objectifs professionnels mais également de conjuguer ma formation universitaire dans le domaine de l’Education Physique à ma passion pour la Nature et tout son evironnement.

Sur Bien-Etre Nature, je souhaite partager connaissances et informations en espérant contribuer au Bien-Etre de quiconque me lira. Passionnée de Nature et de Photographies je ne manquerais pas de vous fournir quelques clichés.

Merci de votre intérêt,

Laetitia Paris

Laetitia Paris

Villa Lessdir
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63 710 St-Nectaire - France
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